Préparation | Cuisson | Totale |
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23 min. | 4 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
690 Kcal ou 2 889 Kj | 22 gr | 29 gr | 54 gr |
34 % | 8 % | 3 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
140 Kcal ou 586 Kj | 4 gr | 6 gr | 11 gr |
7 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
345 Kcal ou 1 444 Kj | 11 gr | 14 gr | 27 gr |
17 % | 4 % | 1 % | 4 % |
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