Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 1 410 ANC=540 % | 2 070 ANC=200 % | 2 380 ANC=360 % | 8 200 ANC=410 % | 34 340 ANC : 410 % |
Pour 100 g | 30 ANC=10 % | 40 ANC=4 % | 50 ANC=8 % | 170 ANC=9 % | 730 ANC : 9 % |
Par personne | 120 ANC=50 % | 170 ANC=20 % | 200 ANC=30 % | 680 ANC=30 % | 2 860 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Courgettes garnies de Manou, Tarte à l'oignon Mornay, Petits légumes verts en sauce Mornay, Gratin d'épinards Mornay, ... Les voir toutes 4
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Brick épinards-cajou, Épinards et champignons au pesto, Bricks aux épinards, Omelette aux épinards, ... Les voir toutes 34
Ces autres recettes également : Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, Grilled cheese à l'avocat, Salade d'endives à la Comtoise, Salade cubique, Pain gourmand au Comté et aux noix, ... Les voir toutes 39
Ces autres recettes également : Têtes de champignons aux rillettes, Mi-cuit au chocolat et coulis de framboises, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Poisson à la Bordelaise, Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, ... Les voir toutes 454
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/01/2025)