Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 660 ANC=250 % | 2 750 ANC=260 % | 2 280 ANC=350 % | 30 230 ANC=1 510 % | 126 580 ANC : 1 510 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 80 ANC=8 % | 70 ANC=10 % | 880 ANC=40 % | 3 670 ANC : 40 % |
Par personne | 40 ANC=10 % | 150 ANC=10 % | 130 ANC=20 % | 1 680 ANC=80 % | 7 030 ANC : 80 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin d'épinards au saumon, Purée gratinée aux 2 jambons, Saucisse et pommes Duchesse, fondue de Mont-D'or, Colcannon, Aligot, ... Les voir toutes 15
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Quiche saumon-épinards, Oeufs cocotte poulet et épinards, Omelette épinard et poulet en gratin, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Ravioli épinards et ricotta, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Pommes de terre lard et herbes, Terrine de lapin, Pommes de terre des vengeurs, Chair à saucisse, Les rillettes, ... Les voir toutes 31
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin d'épinards aux oeufs durs, Croque-monsieur, Gratin "grillé dedans", Moussaka, Fonds d'artichauts gratinés, ... Les voir toutes 31
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)