1 564 recettes faciles et bien expliquées, avec +66K photos et 78 vidéos

Ce site n’utilise que quelques cookies techniques nécessaires à son fonctionnement. En continuant à naviguer, vous acceptez leur utilisation.
En savoir plus...

Quiche saumon-épinards

Name: Quiche saumon-épinards
Prep time: 31 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 11 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: French
Ingredients: 400 g d'épinards cuits; 250 g de saumon fumé; 500 g d'appareil à quiche; 300 g de pâte brisée; 10 feuilles de Basilic; 50 g de Comté; sel fin; poivre

Cette recette de quiche utilise un appareil traditionnel, mais elle est garnie de tranches de saumon fumé et d'épinards blanchis.

426 K 34× 4.1/5 (53 avis)

1 heure 15 min. difficulté

Facile

13.45 €

6 personnes ingredients

8 Ingrédients

Dernière mise à jour : Le 17 Avril 2022

Pour 6 personnes, il vous faut :

1 400 g d'épinards cuits
2 250 g de saumon fumé
3 500 g d'appareil à quiche
4 300 g de pâte brisée
5 10 feuilles de Basilic
6 50 g de Comté
7 sel fin
8 poivre
Poids total de ces ingrédients : 1 510 grammes

Les temps pour cette recette

Préparation : 35 min.

Cuisson : 40 min.

Soit en tout : 1 heure 15 min.

Quand commencer ou finir cette recette ?

Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début

Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin

La recette pas à pas

Étape 1 - ⌛ 5 min.

Préchauffez votre four à 180°C (360°F).

Étalez la pâte brisée, et garnissez en le moule.

Étape 2 - ⌛ 5 min.

Faites au fond une première couche avec la moitié des tranches de saumon fumé.

Étape 3 - ⌛ 3 min.

Ciselez le basilic grossièrement.

Étape 4 - ⌛ 3 min.

Répartissez la moitié des épinards et tout le basilic sur le saumon.

Étape 5 - ⌛ 3 min.

Versez dessus 1/3 de l'appareil à quiche.

Étape 6 - ⌛ 3 min.

Ajoutez l'autre moitié des tranches de saumon...

Étape 7 - ⌛ 3 min.

...le reste des épinards...

Étape 8 - ⌛ 3 min.

...et enfin versez le reste de l'appareil à quiche...

Étape 9 - ⌛ 3 min.

...jusqu'à 1/2 centimètre du haut du moule, puis parsemez le fromage râpé à la surface.

Étape 10 - ⌛ 40 min.

Enfournez sans tarder, bas dans le four pour bien cuire le dessous de la quiche, et faites cuire pendant 30 à 40 minutes.

Étape 11

Dégustez tiède ou froide.

Remarques

Vous pouvez remplacer la pâte brisée par une pâte feuilletée pour un plat plus gourmand.

Conservation : Plusieurs jours au frigo, recouvert d'un film.

Source : Nicolas.

Informations de diététique

	Protides (gr)	Glucides (gr)	Lipides (gr)	Valeur énergétique (en k-calories)	Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette	510 ANC=190 %	1 370 ANC=130 %	1 510 ANC=230 %	3 360 ANC=170 %	14 060 ANC : 170 %
Pour 100 g	30 ANC=10 %	90 ANC=9 %	100 ANC=20 %	220 ANC=10 %	930 ANC : 10 %
Par personne	80 ANC=30 %	230 ANC=20 %	250 ANC=40 %	560 ANC=30 %	2 340 ANC : 30 %

Allergènes possibles dans cette recette : lait, Poisson, œuf, Gluten

Combien ça coûte ?

Pour 6 personnes : 13.45 €
Par personne : 2.25 €

Changer de monnaie :

Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.

Cette recette utilise (entre autres)

Autres recettes que vous pourriez également apprécier

Salade tiède de Saint-Jacques au chou

Dans cette salade le croquant du chou cru, le tendre des coquilles saint-jacques sautées et le fondant des pommes de terre sont liés par une vinaigrette aux herbes.

4 Mars 2026 76 K3.7 30 min.

Salade aux 4 poires vanillées

C'est une recette ultra-simple, tout est dans le choix des poires qui doivent êtres toutes mures à point, et de types différents pour provoquer un contraste en bouche.

21 Février 2011 246 K 43.8 40 min.

Crème d'amandes

Légère et délicieuse, la crème d'amandes est la garniture idéale de la galette des rois, mais également celle de nombreux autres desserts.

31 Aout 2025 497 K 184.3 20 min.

Rillettes de thon d'Oriane

Petite préparation rapide pour apéro.

21 Février 2011 212 K 24.0 20 min.

Petits roulés aux lardons et fromage

Ces petits gâteaux d'apéritifs peuvent être préparés à l'avance, ou même être servis froids.

7 Septembre 2018 376 K 243.7 1 heure 25 min.

Liste des nouveautés de cuisine-facile.com

Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/04/2026)

Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.

Poster un commentaire ou une question sur cette recette

Les 34 commentaires déjà postés sur cette recette :

Bonjour,
Oui, petit à petit, il y a une recette de tourte rustique ans les tuyaux justement.
jh 12 novembre 2017 10h08 34
Bonjour merci pour toutes vos recettes qui sont toutes excellentes mais pourriez vous étoffer la liste des quiches ou tourtes .Merci d avance cordialement
Patrick 12 novembre 2017 09h29 33
Bonjour,

Oui, c'est a essayer.
jh 25 janvier 2014 14h36 32
Bonjour je voudrais savoir si je peut changé le saumon part du thon huile
Lamia 25 janvier 2014 13h46 31
Oui, toute.
jh 4 novembre 2013 10h19 30
Crue ? même la pâte brisée ? Merci
Anonyme 3 novembre 2013 21h22 29
Bonsoir,
Oui c'est possible, mais c'est quand même mieux crue.
jh 3 novembre 2013 21h13 28
Bonsoir votre quiche est trés bonne. est il possible de la congeler cuite ? MERCI
Anonyme 3 novembre 2013 21h06 27
Bravo et merci pour cette belle démonstration (photos) professionnel de la profession ;-), je dois reconnaitre que si tout le monde en faisait autant, à savoir partager avec autant de pédagogie cela serait formidable.

Encore merci et bravo (on en redemande).
@ + + + +
patdu13 2 mars 2013 13h14 26
Bonjour, Sauf erreur de ma part je n'ai pas trouvé de recette de la quiche lorraine. J'imagine que tout le monde sait faire ça mais je me suis mis à la cuisine il y a deux jours grâce à ce site. Au passage merci infiniment c'est super bien expliqué et ça donne envie !!
Lilou 23 novembre 2012 18h48 25
Bonjour,

Le mien fait 26 cm.
jh 13 mai 2012 12h13 24
Bonjour ! Merci pour cette deliceuse recette, et si facile ! Question : le moule de 6 personnes combien de cm de diametre fait-il ? Bonne journee !
Katerina 13 mai 2012 12h06 23
Recette facile et très bonne. N'ayant plus de crème fraiche, j'ai utilisé du lait concentré non sucré, le résultat est fort honorable ! Pour une fois mon plat ressemble à la photo qui est sur le site !
MERCI
ANNE 27 juin 2011 17h15 22
Super,
Les enfants ont mangé des épinards alors que d'habitude ils detestent ça... merci pour cette recette !!
line 6 juin 2011 17h42 21
Excellente !
Anonyme 4 avril 2011 14h27 20
Plus complexe, une quiche "paêla" par exemple ! avec des crevettes et des petits pois.
kris 15 février 2011 11h46 19
Non pas la peine, à moins que vous utilisiez une crème très épaisse qui aurait besoin d'être un peu détendue.
jh 30 décembre 2010 13h17 18
Merci. et pour le lait ? pas nécessaire ?
Joelle 30 décembre 2010 09h59 17
Bonsoir,Plutôt de la liquide, mais ça n'a pas beaucoup d'importance : prenez celle que vous avez au frigo.
jh 29 décembre 2010 21h13 16
Bonjour,Merci pour ce site. j'aimerais savoir quel type de crème utiliser pour cette recette (liquide ou épaisse), est-il nécessaire d'ajouter du lait ? merci . a bientôt
Joelle 28 décembre 2010 23h05 15
Plus complexe ? Qu'entendez vous par là ?
jh 22 novembre 2010 13h50 14
Cest suculent merci
e 21 novembre 2010 18h11 13
La famille adore cette quiche mais vous pouvez en proposer une plus complexe ?
Anonyme 21 novembre 2010 17h46 12
Oui oui, pas de problème, il faudra bien les égoutter par contre.
jh 24 mars 2010 16h40 11
J'adore cette recette mais pourrais je remplacer les épinards frais par des épinards en boite? Merci d'avance
M's 24 mars 2010 16h25 10
Pour Ange : en découpant de fines tranches de filet de saumon frais.
jh 2 novembre 2009 15h45 9
Puis je remplacer le saumon fume par du saumon frais?et comment le ferais je alors?
ange 1 novembre 2009 15h16 8
Puis je remplacer le saumon fume par du saumon frais?et comment le ferais je alors?
ange 21 septembre 2009 19h17 7
Je l'ai trouvé original et surtout excellente!!! Et les enfants ont enfin mangé des épinards sans ronchonner, ils en ont même redemandé. je l'ai refaite en remplaçant les épinards par des poireaux , je me suis régalée.merci
murielle 6 mars 2009 17h19 6
Pour pascale : un peu tout ce que tu veux qui soit dans le même "genre", des cotes de bettes ou des feuilles de chou vert par exemple.
jh 8 janvier 2009 07h06 5
Je n'aime pas les épinards, quel autre légume possible?
pascale 7 janvier 2009 18h54 4
Oui, on peut remplacer le saumon par autre chose, des sardines pourquoi pas. Attention quand meme, le saumon fumé est assez sec car déjà un peu cuit par le fumage, alors qu'un poisson frais risque de rendre du 'jus' qui va se retrouver dans la quiche. Bref, avec un poisson frais, le mieux serait sans doute de le cuire à part, avant de le mettre dans la quiche.
jhb 30 juillet 2008 16h24 3
Salut peux ton remplacer le saumon par autre chose la sardine par exemple?merci
30 juillet 2008 11h54 2
Je suis très friande des épinards et du saumon!cette quiche est doc parfaite pour moi! de plus, depuis que j'en ai mangé dans une petite sandwicherie-salon de thé, je suisvraiment fan, mais n'avais encore rien tenté. après avoir un peu cherché sur internet et trouvé ce site de recette assez facile, je me suis lancée...et ne suis pas déçue!!! j'en referai vite!
Nathalie 23 mai 2007 16h58 1

Suivre cette recette (comme déjà 3 autres personnes)

Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.