Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 40 ANC=20 % | 120 ANC=10 % | 110 ANC=20 % | 1 660 ANC=80 % | 6 940 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 830 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Gâteau aux amandes torréfiées, Potage à l'artichaut, Pâte à crêpes, Gougères, Éclairs au chocolat, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : X-files cookies, Pavlova, Gâteau aux flocons d'avoine, Purée Galloise, Petits gratins aux pommes, ... Les voir toutes 460
Ces autres recettes également : Tuiles aux amandes, Éclairs au chocolat, Gâteaux fondants à la crème de marrons, Cake au pamplemousse, Gateau Breton, ... Les voir toutes 199
Ces autres recettes également : Choucroute express, Houmous vert, Comment cuire une viande en cuisson lente, Choux de Bruxelles en salade, Spaghetti aux champignons, ... Les voir toutes 615
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 16/03/2025)
Les 15 commentaires déjà postés sur cette recette :
http://www.ensauce.com/sauce-blanche/bechamel/
J'ai addoré testé la béchamel par contre je rajoure aussi un peu de noix de muscades ca donne un petit gout tres agréables en plus