Dernière mise à jour : Le 3 Janvier 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
1 heure 36 min. | 27 min. | 2 heures 3 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
670 Kcal ou 2 805 Kj | 16 gr | 121 gr | 13 gr |
33 % | 6 % | 11 % | 2 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
49 Kcal ou 205 Kj | 1 gr | 9 gr | 1 gr |
2 % | <1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
223 Kcal ou 934 Kj | 5 gr | 40 gr | 4 gr |
11 % | 2 % | 4 % | 1 % |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/06/2024)
Les 13 commentaires déjà postés sur cette recette :
Vous pouvez utiliser un peu tous les légumes que vous voulez, dès l'instant qu'ils sont disponibles pour vous, et surtout en saison.
merci de m;eclaircir cela