Dernière mise à jour : Le 3 Janvier 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 36 min. | 27 min. | 2 heures 3 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 112 Kcal ou 4 656 Kj | 26 gr | 191 gr | 26 gr |
41 % | 7 % | 13 % | 3 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
49 Kcal ou 205 Kj | 1 gr | 8 gr | 1 gr |
2 % | <1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
185 Kcal ou 775 Kj | 4 gr | 32 gr | 4 gr |
7 % | 1 % | 2 % | <1 % |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte à l'coloche, Purée Galloise, Chou-fleur au four, Pot-au-feu de poisson, Crème de pistache, ... Toutes | |
Carotte : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ragout du pêcheur, Chorba, Civet de lapin à la normande, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Soupe Chinoise, ... Toutes | |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petite marmite "terre et mer", Marmite de Taos, Grosses frites au couteau, Salade grand-mère, Saucisse et purée fumées, ... Toutes | |
Navet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mont d'Or chaud aux petits légumes, Macédoine de légumes, Couscous, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Poulet un peu chinois, ... Toutes |
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Vous pouvez utiliser un peu tous les légumes que vous voulez, dès l'instant qu'ils sont disponibles pour vous, et surtout en saison.
merci de m;eclaircir cela