Dernière mise à jour : Le 13 Octobre 2010
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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26 min. | 2 heures | 40 min. | 3 heures 6 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
937 Kcal ou 3 923 Kj | 15 gr | 64 gr | 69 gr |
47 % | 6 % | 6 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
297 Kcal ou 1 243 Kj | 5 gr | 20 gr | 22 gr |
15 % | 2 % | 2 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
312 Kcal ou 1 306 Kj | 5 gr | 21 gr | 23 gr |
16 % | 2 % | 2 % | 3 % |
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ou un au minimum avec les blancs battus.... c'est légér l é g e r
encore merci
Sev86
pour faire un excellent GATEAU ou brownie en ajoutant des fruits secs,
dans un moule rond ou rectangulaire , hum un délice