Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 3 820 ANC=1 470 % | 140 ANC=10 % | 1 510 ANC=230 % | 4 010 ANC=200 % | 16 810 ANC : 200 % |
Pour 100 g | 180 ANC=70 % | 6 ANC=1 % | 70 ANC=10 % | 190 ANC=9 % | 790 ANC : 9 % |
Par personne | 480 ANC=180 % | 20 ANC=2 % | 190 ANC=30 % | 500 ANC=30 % | 2 100 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Salade de Valay, Gratin de potimarron, Haricots aux tomates, Salade radis et poulet citronnés, ... Les voir toutes 16
Ces autres recettes également : Haricots verts à la crème de tomates, Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Gratin de fanes de betteraves et pommes de terre, Polenta crémeuse aux asperges vertes, Crème chantilly à la clémentine, ... Les voir toutes 117
Ces autres recettes également : Filet de daurade grillée à la polenta, Curry-coco de chou fleur, Pesto de fanes de carottes, Brick pommes de terre et champignons, Rafraichissante salade d'été, ... Les voir toutes 531
Ces autres recettes également : Papadums, Avocat aux crevettes sautées, Curry de crevettes express, Curry de choux-fleur, Gratin de chou fleur à la moutarde, ... Les voir toutes 14
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)
Les 23 commentaires déjà postés sur cette recette :
Mes petits-enfants l'on dévoré. Merci ! ☺
Oui, mais ce ne sera pas vraiment pareil, la crème c'est bien meilleur.
maman2010
Oui crème = crème fraiche, pour lever l'ambiguïté, je vais préciser.
Je suppose que pour vous, "crème" veut dire "crème fraîche".
Comme je consomme pas de produits laitiers, je remplace la crème fraîche par de la crème de riz (une petite brique). C'est onctueux et léger.
thx
Et en plus une recette simple à préparer, parfait !