Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 400 ANC=160 % | 80 ANC=8 % | 140 ANC=20 % | 3 240 ANC=160 % | 13 570 ANC : 160 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 3 ANC=0 % | 6 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 580 ANC : 7 % |
Ces autres recettes également : Salade de Paimpol, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Quiche Bretonne, Moules au riz noir, Curry de moules au chou, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Risotto crémeux aux petits légumes, Noix de Saint-Jacques à la julienne de choux, Sauce Hollandaise, Fonds d'artichauts forestiers, Rouleaux croustillants aux épinards, ... Les voir toutes 68
Ces autres recettes également : Crème au beurre, Colcannon, Tarte poires-pamplemousses-pistache, Mi-cuit au chocolat et coulis de framboises, Omelette à l'oseille, ... Les voir toutes 472
Ces autres recettes également : Haricots aux tomates, Champignons à la grecque, Salade au concombre, avocat et moules, Salade de betteraves façon bistrot, Chou fleur et aubergines violettes au pesto grec, ... Les voir toutes 159
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 12 commentaires déjà postés sur cette recette :
Ça dépend un peu du coup de fourchettes des participants, mais disons que 1 kg de moules pour 4 personne c'est pas mal...
Juste une petite questions, vos recettes, en moyenne, sont pour combien de personnes ? Pour cette recette 1 kg de moules c'est pour combien de personnes ?
Merci de m'apporter cette précision, si possible.
Bonne soirée à vous
C'est bien meilleur avec des échalotes....enfin chacun ses goûts.
on va pas se gêner non mais !
@Edith : c'était pas fait exprès, mais coïncidence amusante ! bises.