Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 610 ANC=230 % | 150 ANC=20 % | 220 ANC=30 % | 4 980 ANC=250 % | 20 860 ANC : 250 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 3 ANC=0 % | 4 ANC=1 % | 100 ANC=5 % | 420 ANC : 5 % |
Ces autres recettes également : Curry de moules au chou, Moules au riz noir, Marmite Normande, Filets de sole à la Dieppoise, Salade de Paimpol, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Artichauts violets braisés au vin blanc, Pain perdu salé, Spaghettis aux moules et basilic, Filets de maquereaux au vin blanc, Côtelettes de porc au four, ... Les voir toutes 68
Ces autres recettes également : Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, Galette briochée, Ardéchois, Crackers au pesto, Salade de Lambé, ... Les voir toutes 472
Ces autres recettes également : Ceviche Mexicain, Potée vigneronne, Champignons à la bourguignonne, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Choucroute de la mer, ... Les voir toutes 147
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 12 commentaires déjà postés sur cette recette :
Ça dépend un peu du coup de fourchettes des participants, mais disons que 1 kg de moules pour 4 personne c'est pas mal...
Juste une petite questions, vos recettes, en moyenne, sont pour combien de personnes ? Pour cette recette 1 kg de moules c'est pour combien de personnes ?
Merci de m'apporter cette précision, si possible.
Bonne soirée à vous
C'est bien meilleur avec des échalotes....enfin chacun ses goûts.
on va pas se gêner non mais !
@Edith : c'était pas fait exprès, mais coïncidence amusante ! bises.