Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=7 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=2 % | 280 ANC=10 % | 1 160 ANC : 10 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 10 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 180 ANC=9 % | 770 ANC : 9 % |
Par personne | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 580 ANC : 7 % |
Ces autres recettes également : Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Quiche saumon-épinards, Spaghettis au saumon fumé, Crémeux de chou fleur au saumon fumé, Salade cubique, ... Les voir toutes 13
Ces autres recettes également : Bricks aux épinards, Brick aux champignons et poulet, Croustillant au fromage, Feuillantines de pommes tièdes, Bricks Algérois, ... Les voir toutes 12
Ces autres recettes également : Petites brochettes "terre et mer", Rafraichissante salade d'été, Filets mignons aux herbes, julienne de légumes, Salade tiède de poireaux et pommes de terre, Risotto aux petit-pois "Mantecare", ... Les voir toutes 57
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Linzer torte, Epinards "Comme à Langres", Salade petits-pois et avocat, Gratin d'épinards Mornay, Tartine gratinée aux épinards, ... Les voir toutes 46
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)