300 g de champignons
1 échalote
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 feuille de laurier
1 brin de romarin
1 échalote
400 g de Pâtes italiennes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 verre de vin blanc sec
1 cuillère à soupe de sauce soja
Persil
Sel
Poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 60 ANC=20 % | 290 ANC=30 % | 60 ANC=9 % | 1 960 ANC=100 % | 8 210 ANC : 100 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 30 ANC=3 % | 6 ANC=1 % | 210 ANC=10 % | 890 ANC : 10 % |
| Par personne | 20 ANC=6 % | 70 ANC=7 % | 20 ANC=2 % | 490 ANC=30 % | 2 050 ANC : 30 % |
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