Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 220 ANC=90 % | 670 ANC=60 % | 320 ANC=50 % | 6 380 ANC=320 % | 26 690 ANC : 320 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 9 ANC=1 % | 190 ANC=10 % | 810 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=7 % | 60 ANC=5 % | 30 ANC=4 % | 530 ANC=30 % | 2 220 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Ragout du pêcheur, Filets de sole à la Dieppoise, Coques et chou vert à la crème fumée, Comment préparer des coques, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Pâtes papillons à la truite fumée, Pâtes aux champignons, Pâtes du dimanche soir, Penne aux champignons, Pâtes aux tomates cerises, olives et feta, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Glace à la pistache, Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, Petites verrines à la vanille, clémentine et marron, Tartes aux amandes effilées , Cake aux châtaignes, ... Les voir toutes 165
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade verte d'avocat, Poêlée de champignons, oignons nouveaux et jambon cru, Salade Crétoise, Salade de pois-chiche, Saumon en papillote aux petits légumes, ... Les voir toutes 74
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/12/2024)
Les 7 commentaires déjà postés sur cette recette :
C'était très bon
Oui oui, pas de problème pour utiliser des coques en boites, par contre je crains que l'eau de la boite ne soit juste de l'eau salée... Si c'est le cas, ajoutez y si possible un peu de fumet de crustacés, le gout en sera bien meilleur.