Dernière mise à jour : Le 25 Novembre 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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30 min. | 30 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 090 Kcal ou 4 564 Kj | 77 gr | 87 gr | 48 gr |
54 % | 30 % | 8 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
44 Kcal ou 184 Kj | 3 gr | 4 gr | 2 gr |
2 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Par pressés | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
91 Kcal ou 381 Kj | 6 gr | 7 gr | 4 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Filet d'anchois : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de Souda, Tarte pissaladière feuilletée, Tapenade, Salade Niçoise, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, ... Toutes | |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Hamburgers, Taboulé de chou-fleur, Ceviche Mexicain, Tomates macédoine, Tartines à la grecque, ... Toutes | |
Œuf dur : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de mâche aux croutons, Croque-monsieur aux épinards, Salade de chou "bistrot", Croustillants de saumon fumé aux herbes, Salade d'asperges blanches, ... Toutes | |
Oignon rouge : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de tomates cerises et haricots verts, Salade grand-mère, Ceviche d'Erika, Tarte sud-américaine, Salade tahitienne, ... Toutes |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
c'est exactement ce qu'il me fallait comme idée... pour ce soir ...