Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 80 ANC=10 % | 830 ANC=40 % | 3 490 ANC : 40 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 240 ANC=10 % | 1 030 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=6 % | 420 ANC=20 % | 1 740 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tartine gratinée aux épinards, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Brick épinards-cajou, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Tartine aux épinards et béchamel, ... Les voir toutes 33
Ces autres recettes également : Petite blanquette de saumon, Riz aux petits pois, Artichauts crémeux, Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, Cake moelleux au chocolat, ... Les voir toutes 165
Ces autres recettes également : Spaghettis aux moules et basilic, Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Spaghettis au saumon fumé, Feuilleté tomates-pesto, Salade de fèves aux amandes, ... Les voir toutes 54
Ces autres recettes également : Galette des rois Sicilienne, ... Les voir toutes 1
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)