Dernière mise à jour : Le 13 Janvier 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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44 min. | 23 min. | 1 heure 7 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 020 Kcal ou 8 457 Kj | 68 gr | 142 gr | 131 gr |
75 % | 19 % | 10 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
169 Kcal ou 708 Kj | 6 gr | 12 gr | 11 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Par coquilles | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
505 Kcal ou 2 114 Kj | 17 gr | 36 gr | 33 gr |
19 % | 5 % | 2 % | 4 % |
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