Dernière mise à jour : Le 20 Janvier 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
---|---|---|---|
30 min. | 1 heure | 23 min. | 1 heure 53 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 807 Kcal ou 7 566 Kj | 99 gr | 54 gr | 133 gr |
90 % | 38 % | 5 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
159 Kcal ou 666 Kj | 9 gr | 5 gr | 12 gr |
8 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
452 Kcal ou 1 892 Kj | 25 gr | 13 gr | 33 gr |
23 % | 9 % | 1 % | 5 % |
![]() | Poireau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Parmentier de polenta, Tarte poireaux-mimolette, Tourte rustique, Riz thaï aux petits légumes, Oeufs rabattus aux poireaux, ... Toutes |
![]() | Viande de volaille : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Parmentier de canard, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Volaille poireaux-Tandoori, Brick aux champignons et poulet, Riz de poule aux poireaux, ... Toutes |
![]() | Sauce soja : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Champignons laqués et riz blanc, Poulet un peu chinois, Cocktail nordique, Sushis, Nems au poulet, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Choux grillés au citron, Choucroute de la mer, Pesto d'oseille, Carottes confites au lard, Salade Julia, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :