Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 590 ANC=60 % | 70 ANC=10 % | 720 ANC=40 % | 3 010 ANC : 40 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 130 ANC=10 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 680 ANC : 8 % |
Par personne | 40 ANC=20 % | 300 ANC=30 % | 30 ANC=5 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Salades d'endives aux noix, Salade d'endives à la Comtoise, Endives au gratin, Comment préparer des endives, Salade d'endives Comtoise, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Grilled cheese, Torsade Poitevine, Tartines vigneronnes, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Aligot, ... Les voir toutes 30
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade paysanne, Salade tiède de saint-jacques au chou, Salade de Paimpol, Sandwich club au poulet, Salade multi-tomates, ... Les voir toutes 70
Ces autres recettes également : Salade mexicaine, Brick aux champignons et poulet, Bouillon de légumes, Médaillons de filet mignon et pleins navets, Tarte sud-américaine, ... Les voir toutes 532
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, malheureusement les endives s'oxydent très vite et donc noircissent. Les seules solutions c'est soit de les mettre à l'abri de l'air (boite sous vide) ou bien de les mélanger dès qu'elles sont coupés avec un peu de jus de citron, ou mieux dans un peu d'eau et vitamine C.
Perso, avec les dés de pain, j'ajouterai de l'ail en poudre. J'adores l'ail et c'est une recette ouverte. Merci.
Par contre, question. La veille, je me prépare mon repas du lendemain midi au boulot. Les endives en morceaux et les salades en lanières me plaisent bien. Très souvent, le bord des feuilles noircissent. Ce n'est pas très chouette. Pourquoi et avez-vous une solutions pour petits morceaux?
Bien à vous.