Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 480 ANC=190 % | 3 560 ANC=340 % | 390 ANC=60 % | 4 310 ANC=220 % | 18 030 ANC : 220 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 130 ANC=10 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 680 ANC : 8 % |
Par personne | 40 ANC=20 % | 300 ANC=30 % | 30 ANC=5 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Salade d'endives à la Comtoise, Salade d'endives Comtoise, Endives au jambon en gratin, Soupe d'endives à la bière, Endives au gratin, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Tartines vigneronnes, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Welsh, Hamburgers, Gratin d'asperges et épinards, ... Les voir toutes 29
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de chou "bistrot", Salade croquante radis et carottes, Salade de betteraves et radis noirs, Salade hollandaise, Salade tiède de pommes de terre et artichauts violets, ... Les voir toutes 65
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, Tartines auvergnates, Tartines de Montbenoit, Croque-monsieur gourmand, Tartines fraicheur, ... Les voir toutes 68
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/12/2024)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, malheureusement les endives s'oxydent très vite et donc noircissent. Les seules solutions c'est soit de les mettre à l'abri de l'air (boite sous vide) ou bien de les mélanger dès qu'elles sont coupés avec un peu de jus de citron, ou mieux dans un peu d'eau et vitamine C.
Perso, avec les dés de pain, j'ajouterai de l'ail en poudre. J'adores l'ail et c'est une recette ouverte. Merci.
Par contre, question. La veille, je me prépare mon repas du lendemain midi au boulot. Les endives en morceaux et les salades en lanières me plaisent bien. Très souvent, le bord des feuilles noircissent. Ce n'est pas très chouette. Pourquoi et avez-vous une solutions pour petits morceaux?
Bien à vous.