Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=50 % | 650 ANC=60 % | 180 ANC=30 % | 4 700 ANC=240 % | 19 660 ANC : 240 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 20 ANC=1 % | 4 ANC=1 % | 110 ANC=6 % | 470 ANC : 6 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 50 ANC=5 % | 10 ANC=2 % | 390 ANC=20 % | 1 640 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Croque-monsieur gourmand, Ceviche d'Erika, Purée de topinambours au foie gras, ... Les voir toutes 55
Ces autres recettes également : Glace à la pistache, Oeufs fumés, Flognarde, Saumon roulé aux feuilles de bettes, Galette berrichonne, ... Les voir toutes 74
Ces autres recettes également : Roulés de poisson au jambon fumé, Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, Tartines grillées à l'oignon nouveau, Croque-monsieur gourmand, ... Les voir toutes 30
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Risotto crémeux aux petits légumes, Polenta aux fanes de betteraves, Sauté de veau printanier, Salade shiro-goma, Tourte poireaux-pommes de terre, ... Les voir toutes 81
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :