Dernière mise à jour : Le 22 Janvier 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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11 min. | 15 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
534 Kcal ou 2 236 Kj | 44 gr | 75 gr | 54 gr |
27 % | 17 % | 7 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
164 Kcal ou 687 Kj | 14 gr | 23 gr | 17 gr |
8 % | 5 % | 2 % | 3 % |
Par tartines | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
267 Kcal ou 1 118 Kj | 22 gr | 37 gr | 27 gr |
13 % | 8 % | 4 % | 4 % |
Poulet cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Valay, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Salade Julia, Salade poulet-avocat, Haricots aux tomates, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Moelleux au pamplemousse, Potage à la Du Barry, Potage à l'artichaut, Mini toasts fromage et moutarde, Langoustes Thermidor, ... Toutes | |
Purée de sésame (tahineh) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Houmous vert, Pain d'Ali-baba (au sésame), Potage aux navets et à la purée de sésame, Houmous, Salade de pois chiche à la libanaise, ... Toutes | |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Côtelettes de porc au romarin, Welsh, Tarte de pommes de terre au fromage, L'étrange gratin, Aligot, ... Toutes |
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