Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 100 ANC=40 % | 140 ANC=10 % | 160 ANC=20 % | 1 080 ANC=50 % | 4 540 ANC : 50 % |
Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 120 ANC=6 % | 520 ANC : 6 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 50 ANC=5 % | 50 ANC=8 % | 360 ANC=20 % | 1 510 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs en coque de tomate, Pommes boulangères, Champignons farcis, Camembert au four, Tartines de Montlebon, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Turban de sole aux langoustines, Mousse de betteraves crues aux noix, Riz aux petits pois, Oeufs cocotte à la Française, Glace à la menthe fraîche, ... Les voir toutes 170
Ces autres recettes également : Oeufs aux shiitakés, Haricots verts et pommes de terre à la crème de Morbier, Cigarettes russes, Grilled cheese à l'avocat, Pot-au-feu de poisson, ... Les voir toutes 475
Ces autres recettes également : Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, Oeufs aux tomates, Côtelettes de porc au romarin, Carottes braisées provençales, Tarte sablée aux abricots doux et romarin, ... Les voir toutes 29
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)
Les 14 commentaires déjà postés sur cette recette :
2) Généralement il vaut mieux les mettre par ordre de cuisson (légumes "durs" en 1er, etc.)
Pas de problèmes pour le couscoussier. C'est une cuisson vapeur, donc il faut très peu d'eau finalement, ce qui fait qu'on peut utiliser un peu n'importe quel récipient