Préparation | Cuisson | Totale |
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11 min. | 28 min. | 39 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 240 Kcal ou 13 565 Kj | 128 gr | 165 gr | 304 gr |
162 % | 49 % | 16 % | 46 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
287 Kcal ou 1 202 Kj | 11 gr | 15 gr | 27 gr |
14 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Par pièce | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
81 Kcal ou 339 Kj | 3 gr | 4 gr | 8 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tarte filo-poireaux-fromage, Tarte de pommes de terre au fromage, Salade d'endives croutons-fromage, Epinards "Comme à Langres", Côtelettes de porc au romarin, ... Toutes | |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Flamiche, Crème d'amandes ou frangipane, Crème au beurre, Comment cuire du riz au rice-cooker, Steak haché oeuf à cheval, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de potimarron, Bruschetta, Ratatouille confite, Courgettes à la grecque, Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes | |
Œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Amandier, Pâte sablée au chocolat, Cake citron-graines de pavot, Tarte au citron, Tiramisu, ... Toutes |
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