Préparation | Cuisson | Totale |
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27 min. | 24 min. | 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 159 Kcal ou 4 853 Kj | 28 gr | 134 gr | 57 gr |
58 % | 11 % | 13 % | 9 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
53 Kcal ou 222 Kj | 1 gr | 6 gr | 3 gr |
3 % | <1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
290 Kcal ou 1 214 Kj | 7 gr | 33 gr | 14 gr |
14 % | 3 % | 3 % | 2 % |
Eau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Variante rouge, Sirop à pocher, Flan aux 2 citrons, Petits bouchons, Cassoulet, ... Toutes | |
Poireau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Flamiche, Soupe Chinoise, Potage crémeux aux légumes d'hiver, Tarte filo-poireaux-fromage, Velouté potimarron-poireaux, ... Toutes | |
Topinambours : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Potage topinavet, Purée de topinambours au foie gras, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Marmite Normande, Salade de topinambours, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Quiche Bretonne, Tartines à la grecque, Tarte poireaux-mimolette, Salade de betteraves et poulet grillé, Couscous, ... Toutes |
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