Préparation | Cuisson | Totale |
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18 min. | 41 min. | 59 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
673 Kcal ou 2 818 Kj | 12 gr | 147 gr | 54 gr |
34 % | 5 % | 14 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
85 Kcal ou 356 Kj | 1 gr | 19 gr | 7 gr |
4 % | 1 % | 2 % | 1 % |
Par flans | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
168 Kcal ou 703 Kj | 3 gr | 37 gr | 14 gr |
8 % | 1 % | 3 % | 2 % |
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