Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
18 min. | 41 min. | 59 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 189 Kcal ou 4 978 Kj | 102 gr | 525 gr | 390 gr |
59 % | 39 % | 50 % | 59 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
150 Kcal ou 628 Kj | 13 gr | 66 gr | 49 gr |
7 % | 5 % | 6 % | 7 % |
Par flans | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
297 Kcal ou 1 243 Kj | 25 gr | 131 gr | 98 gr |
15 % | 10 % | 12 % | 15 % |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)