Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 570 ANC=50 % | 230 ANC=40 % | 4 580 ANC=230 % | 19 160 ANC : 230 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 5 ANC=2 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 380 ANC=20 % | 1 600 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Gratin de pommes de terre aux 3 fromages, Gratin Comtois, Pommes Sarladaises, Scarpaccia courgettes et pommes de terre, Soupe de légumes moulinée, ... Les voir toutes 79
Ces autres recettes également : Veau Marengo, Noix de Saint-Jacques à la julienne de choux, Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, Poireaux rôtis au pesto, Filets de sole à la Dieppoise, ... Les voir toutes 511
Ces autres recettes également : Tomates à la provençale, Scarpaccia courgettes et pommes de terre, Carottes braisées provençales, Comment luter une cocotte ou terrine, Pain aux olives et au pesto, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Crémeux de chou fleur au saumon fumé, Feta à l'huile d'olive aux herbes, Deux cochonnailles en cuisson lente, Comment cuire une viande en cuisson lente, Comment cuire de la grenaille de pommes de terre, ... Les voir toutes 63
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
comme quoi , il faut insister souvent pour intégrer de nouvelles manières de faire ...
j'ai fait cuire les pdterre à la vapeur ; c'est meilleur pour moi, et j'ajoute des épicers puisque je ne peux pas mettre d'herbes...
mon mari a trouvé l'idée très bonne, il préfère cette cuisson là , c'est gagné !
mais çà m'a l'air très bon ;;; je vais essayer ce jour et je te dirais