Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 570 ANC=50 % | 230 ANC=40 % | 4 580 ANC=230 % | 19 160 ANC : 230 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 5 ANC=2 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 380 ANC=20 % | 1 600 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Gratin de pommes de terre charcutier, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Velouté de champignons, Saucisse et purée fumées, Salade de Valay, ... Les voir toutes 83
Ces autres recettes également : Pan bagnat, Bouchées de rouget aux graines de pavot, Civet de lapin, Pain Crétois, Croustillants de crevettes, ... Les voir toutes 532
Ces autres recettes également : Tendres carottes rôties et mayonnaise à l'avocat, Comment luter une cocotte ou terrine, Carottes braisées provençales, Pizza du boulanger, Scarpaccia courgettes et pommes de terre, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Huile d'olive aux herbes, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Bricks épinards-feta en gratin, Spaghetti aux tomates et pesto, Gratin de courgette, ... Les voir toutes 65
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/09/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
comme quoi , il faut insister souvent pour intégrer de nouvelles manières de faire ...
j'ai fait cuire les pdterre à la vapeur ; c'est meilleur pour moi, et j'ajoute des épicers puisque je ne peux pas mettre d'herbes...
mon mari a trouvé l'idée très bonne, il préfère cette cuisson là , c'est gagné !
mais çà m'a l'air très bon ;;; je vais essayer ce jour et je te dirais