1 échalote
100 g d'oseille
24 noix de saint-jacques
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
30 g de beurre
100 ml de fumet de poisson
100 ml de Noilly
250 ml de crème fraiche liquide
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 120 ANC=50 % | 20 ANC=2 % | 130 ANC=20 % | 1 760 ANC=90 % | 7 380 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 1 ANC=0 % | 9 ANC=1 % | 130 ANC=7 % | 550 ANC : 7 % |
| Par personne | 30 ANC=10 % | 6 ANC=1 % | 30 ANC=5 % | 440 ANC=20 % | 1 850 ANC : 20 % |
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