Préparation | Cuisson | Totale |
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26 min. | 19 min. | 45 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 941 Kcal ou 8 127 Kj | 59 gr | 31 gr | 176 gr |
97 % | 23 % | 3 % | 27 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
209 Kcal ou 875 Kj | 6 gr | 3 gr | 19 gr |
10 % | 2 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
485 Kcal ou 2 031 Kj | 15 gr | 8 gr | 44 gr |
24 % | 6 % | 1 % | 7 % |
![]() | Asperges : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade d'asperges blanches, Comment préparer des asperges, Asperges en petits pois, Gratin d'asperges et épinards, Duo d'asperges mignonettes, ... Toutes |
![]() | Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Flan à la pomme, Comme des Bounty, Cervelle de canut, Panna cotta pistache-vanille, ... Toutes |
![]() | Viande cuite : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Hachis parmentier, Cassoulet en parmentier, Gratin de poireaux au Morbier, Artichauts-boeuf, Tourte rustique, ... Toutes |
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