Préparation | Cuisson | Totale |
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10 min. | 27 min. | 37 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
5 298 Kcal ou 22 182 Kj | 451 gr | 138 gr | 327 gr |
265 % | 173 % | 13 % | 50 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
102 Kcal ou 427 Kj | 9 gr | 3 gr | 6 gr |
5 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
441 Kcal ou 1 846 Kj | 38 gr | 12 gr | 27 gr |
22 % | 14 % | 1 % | 4 % |
Tomates concassées : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Riz à l'italienne, Parmentier de polenta, Pâtes du dimanche soir, Tarte pissaladière feuilletée, Rougail saucisses, ... Toutes | |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite de Taos, Gratin d'épinards et poulet épicé, Sauté de poulet et champignons au curcuma, Blancs de volaille à l'estragon, Soupe Chinoise, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Brick épinards-cajou, Timbale d'asperges en crème carnée, Gratin des alpes, Saumon mariné comme un hareng, Escalope Viennoise, ... Toutes | |
Épices à chili : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bagel poulet et avocat, Gratin d'épinards et poulet épicé, Hamburger chicano, Tortillas au potimarron et haricots rouges, Chili con carne express, ... Toutes |
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