Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 170 ANC=20 % | 80 ANC=10 % | 1 150 ANC=60 % | 4 820 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 30 ANC=3 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 80 ANC=8 % | 40 ANC=6 % | 580 ANC=30 % | 2 410 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Tagliatelles aux rillons et tomates, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, Pâtes à la New-Yorkaise, ... Les voir toutes 3
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Ravioli épinards et ricotta, Beignets aux épinards, Oeufs cocotte aux épinards, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Epinards à la Lorraine, ... Les voir toutes 35
Ces autres recettes également : Épinards et champignons au pesto, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Sauce normande (pour poisson), Pain gourmand di Parma, Champignons farcis, ... Les voir toutes 62
Ces autres recettes également : Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Sauté de poulet et champignons au curcuma, Fonds d'artichauts forestiers, Gratin de pommes de terre aux 3 fromages, Crémeux de chou fleur au saumon fumé, ... Les voir toutes 168
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 04/05/2025)