Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=60 % | 130 ANC=10 % | 410 ANC=60 % | 4 800 ANC=240 % | 20 090 ANC : 240 % |
Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 7 ANC=1 % | 90 ANC=4 % | 360 ANC : 4 % |
Par personne | 7 ANC=3 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 270 ANC=10 % | 1 120 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Flamiche, Biscuits au sésame, Tarte au fromage, Petits biscuits de noël, Gâteau de crabe, ... Les voir toutes 239
Ces autres recettes également : Ratatouille, Tomates à la provençale, Oeufs tomates-courgettes, Terrine de tomates aux fromages frais, Tartines auvergnates, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Tarte fine aux tomates et courgettes, Panzanella, Fondue de poireaux, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, Blanquette de veau, ... Les voir toutes 534
Ces autres recettes également : Soupe minute aux courgettes et Mont d'or, Salade de jeunes courgettes, Tartines gratinées aux courgettes et tomates, Ratatouille, Courgettes garnies de Manou, ... Les voir toutes 48
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/10/2025)