Julienne de choux au jambon
30 min.
Facile
2 personnes
5 Ingrédients- 1
¼ chou vert - 2
½ cuillère à soupe d'huile d'olive - 3
1 tranche de jambon cru - 4
½ noix de beurre - 5
un peu de persil
La recette pas à pas
Étape 1 - 20 min.
Étape 2 - 2 min.
Étape 3 - 2 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 10 ANC=5 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 310 ANC=20 % | 1 290 ANC : 20 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 3 ANC=0 % | 7 ANC=1 % | 100 ANC=5 % | 430 ANC : 5 % |
| Par personne | 6 ANC=3 % | 5 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 150 ANC=8 % | 640 ANC : 8 % |
- Pour 2 personnes : 1.10 €
- Par personne : 0.55 €
Changer de monnaie : 
Jambon cru
Ces autres recettes également : Tarte fine aux échalotes confites, Frichti de poireaux aux oeufs durs, Poêlée de champignons, oignons nouveaux et jambon cru, Tartines méditéranéennes, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, ... Les voir toutes 14
Beurre
Ces autres recettes également : Cramique, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Filet de lieu en 2 cuissons, Sauce normande (pour poisson), Filet de bar au four, citron et estragon, ... Les voir toutes 461
Huile d'olive
Ces autres recettes également : Tarte boulangère thon-champignons, Petits légumes verts en sauce Mornay, Filets de poissons grillés, chou étuvé au Noilly, Boulettes de viandes à la tomates, Oeufs rabattus aux poireaux, ... Les voir toutes 513
Chou vert
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Saumon poêlé au choux vert, Salade "harichou", Choux farcis, Sauté de légumes verts, Salade un peu Alsacienne, ... Les voir toutes 26
Salade de pêches au cassis
Dans une coupe, une salade de pêche à la menthe, servie avec une boule de sorbet cassis.7 Septembre 201459 K4 55 min.
Crackers au pesto
Voici de délicieux petits biscuits d'apéritifs, bien craquants et au gout prononcé de pesto. On peut les déguster nature, ou bien tremper dans une sauce, à la tomate pimentée ou de l'houmous par exemple.24 Juillet 202155 K 83.6 1 heure 45 min.
Tartines grillées à l'oignon nouveau
Pour cette recette on utilisera seulement la tige des oignons, légèrement revenue, pour composer une tartine avec jambon grillé et fines tranches de Morbier.22 Mai 201947 K 14.6 40 min.
Tarte aux fruits exotiques
Une tarte aux fruits exotiques (bananes, kiwi et ananas), sur un fond de pâte sablée et de crème d'amandes qui sont cuits avant le montage. C'est une recette finalement assez simple, mais le résultat final fera grosse impression sur vos invités.27 Mai 2020320 K 154.4 2 heures 25 min.
Fruits frais au sabayon
Des fruits frais, pamplemousses ou poires, recouverts de sabayon et d'une pincée de croustillant d'agrumes.21 Février 2011288 K4.5 55 min.
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 10 commentaires déjà postés sur cette recette :
Encore merci pour cette recette simple et bien expliquée, BRAVO !!
Exellente recette facile à faire je la teste dès demain humm!!!!!!!!!!!!
Cordialement