Dernière mise à jour : Le 13 Octobre 2010
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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26 min. | 2 heures | 40 min. | 3 heures 6 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
494 Kcal ou 2 068 Kj | 3 gr | 41 gr | 35 gr |
25 % | 1 % | 4 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
368 Kcal ou 1 541 Kj | 2 gr | 31 gr | 26 gr |
18 % | 1 % | 3 % | 4 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
247 Kcal ou 1 034 Kj | 2 gr | 21 gr | 18 gr |
12 % | 1 % | 2 % | 3 % |
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Les 17 commentaires déjà postés sur cette recette :
ou un au minimum avec les blancs battus.... c'est légér l é g e r
encore merci
Sev86
pour faire un excellent GATEAU ou brownie en ajoutant des fruits secs,
dans un moule rond ou rectangulaire , hum un délice