Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 90 ANC=30 % | 60 ANC=6 % | 300 ANC=50 % | 3 270 ANC=160 % | 13 680 ANC : 160 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 4 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 250 ANC=10 % | 1 030 ANC : 10 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Petits-pois à la française, Riz aux petits pois, Soupe Chinoise, ... Les voir toutes 19
Ces autres recettes également : Truffade, Petite marmite "terre et mer", Salade un peu Alsacienne, Fougasse aux lardons et au Comté, Haricots verts à la tomate, ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Curry de légumes indiens, Boeuf bourguignon, Riz pilaf, Velouté potimarron-poireaux, Artichauts crémeux, ... Les voir toutes 146
Ces autres recettes également : Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Purée de pommes de terre, Haricots verts à la crème feta et basilic, Potage à l'artichaut, Rôti de porc à la sauge, cuit au sac, ... Les voir toutes 450
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/12/2024)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui Cécile à raison, c'est exactement ça.
Si j'utilise des petits pois en boîte, faut-il encore les cuires (étape 1) ? De même, si on utilise des petits pois surgelés.
BàV