Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 90 ANC=9 % | 440 ANC=70 % | 4 900 ANC=250 % | 20 520 ANC : 250 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 4 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 250 ANC=10 % | 1 030 ANC : 10 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Pesto menthe et petits pois, Pâtes à la New-Yorkaise, Minestrone, Petits pois nouveaux au pesto, Petits-pois à la française, ... Les voir toutes 20
Ces autres recettes également : Poulet Africain, Omelette au four, Salade un peu Alsacienne, Truffade, Fonds d'artichauts forestiers, ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Artichauts crémeux, Parmentier de lieu jaune, Carottes confites au lard, Tortillas au potimarron et haricots rouges, Gratin Parmentier, ... Les voir toutes 147
Ces autres recettes également : Croque-monsieur aux épinards, Biscuits au chocolat "comme des BN", Grilled cheese, Moelleux de chou-fleur en ramequins, Gratin de céleri et champignons, ... Les voir toutes 472
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui Cécile à raison, c'est exactement ça.
Si j'utilise des petits pois en boîte, faut-il encore les cuires (étape 1) ? De même, si on utilise des petits pois surgelés.
BàV