Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 90 ANC=9 % | 440 ANC=70 % | 4 900 ANC=250 % | 20 520 ANC : 250 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 4 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 250 ANC=10 % | 1 030 ANC : 10 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Pâtes à la New-Yorkaise, Soupe Chinoise, Filets de poulet panés pomme de terre, Pesto menthe et petits pois, Minestrone, ... Les voir toutes 19
Ces autres recettes également : Fonds d'artichauts forestiers, Ramequins de pommes duchesse, Comment cuire des lardons sans qu'ils amènent trop de gras, Viande braisée au vin rouge réduit, Pain gourmand au Comté et aux noix, ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Chorba, Purée gratinée aux 2 jambons, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Petite blanquette de saumon, Pommes de terre bourguignonnes, ... Les voir toutes 147
Ces autres recettes également : Croque-monsieur aux épinards, Poireaux et brocoli à la flamande, Beurre d'escargot, Fin gratin de poireaux aux oeufs durs, Appareil (pâte) à cake, ... Les voir toutes 450
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/12/2024)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui Cécile à raison, c'est exactement ça.
Si j'utilise des petits pois en boîte, faut-il encore les cuires (étape 1) ? De même, si on utilise des petits pois surgelés.
BàV