Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=6 % | 80 ANC=8 % | 5 ANC=1 % | 450 ANC=20 % | 1 890 ANC : 20 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 1 ANC=0 % | 110 ANC=5 % | 450 ANC : 5 % |
Par galettes | 2 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 0 | 80 ANC=4 % | 310 ANC : 4 % |
Ces autres recettes également : Scarpaccia courgettes et pommes de terre, Chips maison, Pommes de terre grillées, Pommes de terre des vengeurs, Gratin de pommes de terre et brocoli, ... Les voir toutes 79
Ces autres recettes également : Salade croquante, Hamburgers, Oeufs cocotte aux épinards, Oeufs en coque de brioche, Gâteau de ménage, ... Les voir toutes 226
Ces autres recettes également : Crackers au pesto, Sablés thé noir et chocolat blanc, Sauce Hollandaise, Ficelles Comtoises, Potage céleri et sésame, ... Les voir toutes 196
Ces autres recettes également : Haricots verts à la crème de tomates, Total navet, Avocat au saumon gravlax, Scones de Dublin aux raisins secs, Soupe aux épinards frais, ... Les voir toutes 629
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'ai essayé et ce fut une cata. La forme n'a pas tenu, je penses qu'elles étaient encore trop mouillées.
Il faut vraiment bien les essuyer.
Merci
Oui c'est possible, il vous suffit de rapper aussi les carottes, mais inutile de les laver après comme les pommes de terre (pas d'amidon).
Merci par avance. Site sympa et recettes faisables pour moi !.
Mais c'est une super idée, facile à faire (je n'aime pas les faire frire car c'est un peu gras).