Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 270 ANC=100 % | 110 ANC=10 % | 70 ANC=10 % | 1 170 ANC=60 % | 4 910 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 10 ANC=6 % | 6 ANC=1 % | 3 ANC=1 % | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 10 ANC=1 % | 8 ANC=1 % | 150 ANC=7 % | 610 ANC : 7 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Œufs à la florentine, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Epinards "Comme à Langres", Brick épinards-cajou, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Poisson de Nicolas, Filet de daurade grillée à la polenta, Petits morceaux de poissons croustillants, Salade tahitienne, Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Croque-monsieur Génois, Sablés châtaigne et noisette, Sablés à la farine de sarrasin, Petits pains au chocolat, Sablés cajou et Parmesan, ... Les voir toutes 472
Ces autres recettes également : Gelée d'abricots, Riz à la grecque, Panettone, Sauce verte au persil, Blanquette de veau, ... Les voir toutes 123
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :