Dernière mise à jour : Le 8 Septembre 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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7 min. | 22 min. | 29 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 309 Kcal ou 5 481 Kj | 50 gr | 74 gr | 140 gr |
65 % | 19 % | 7 % | 21 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
257 Kcal ou 1 076 Kj | 10 gr | 14 gr | 27 gr |
13 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
327 Kcal ou 1 369 Kj | 13 gr | 18 gr | 35 gr |
16 % | 5 % | 2 % | 5 % |
Lard : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rillons de Tours, Les rillettes, Omelette choux et lard, Petit salé aux lentilles, Tartiflette, ... Toutes | |
Pain de mie : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sandwich club au poulet, Croque-monsieur aux épinards, Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Croque-monsieur, Oeufs Benedict, ... Toutes | |
Œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pâte à brioche, Poisson en croute de graines, Tiramisu pistache, Cake aux châtaignes, Pain trempette au fromage, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauce tomate (pour pizza), Parmentier de polenta, Crémeux de chou fleur au saumon fumé, Omelette cassée champignons-artichauts, Courgettes à la grecque, ... Toutes |
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