Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 40 ANC=4 % | 90 ANC=10 % | 1 030 ANC=50 % | 4 320 ANC : 50 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 4 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 130 ANC=6 % | 530 ANC : 6 % |
Par personne | 7 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 260 ANC=10 % | 1 080 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Salade Piémontaise verte, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Risotto crémeux aux petits légumes, Houmous vert, Clafoutis de légumes, ... Les voir toutes 47
Ces autres recettes également : Tartare de légumes, Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Sushis, Potage crémeux aux légumes d'hiver, Salade cubique, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Tartines norvégiennes, Variante rouge, Tomates coccinelle, Verrine croquante, Salade de chou rouge aux amandes torréfiées, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, Salade chou fleur et oeufs durs, Soupe de légumes d'hiver, Salade chou fleur, poulet et avocat, Comment préparer du chou-fleur, ... Les voir toutes 49
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/09/2025)