Dernière mise à jour : Le 13 Juillet 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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35 min. | 10 min. | 45 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 090 Kcal ou 12 937 Kj | 285 gr | 533 gr | 290 gr |
155 % | 110 % | 50 % | 44 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
142 Kcal ou 595 Kj | 13 gr | 25 gr | 13 gr |
7 % | 5 % | 2 % | 2 % |
Par bouchées | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
129 Kcal ou 540 Kj | 12 gr | 22 gr | 12 gr |
6 % | 5 % | 2 % | 2 % |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain-quiche, Tournedos Rossini, Tartines fraicheur, Tartines à la grecque, Salade d'épinards frais, ... Toutes | |
Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Chaussons de bucheron, Moussaka, Riz à la grecque, Tarte fine aux tomates et courgettes, Pesto à la grecque, ... Toutes | |
Graines de pavot : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson en croute de graines, Pain aux graines, Cake citron-graines de pavot, Bretzels, Grissini aux céréales, ... Toutes | |
Tomates confites : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Foccacia aux tomates, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Pâtes au pesto et tomates confites, Pain du printemps, Pain Crétois, ... Toutes |
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