Dernière mise à jour : Le 25 Septembre 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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22 min. | 45 min. | 1 heure 7 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 218 Kcal ou 9 286 Kj | 77 gr | 54 gr | 190 gr |
111 % | 29 % | 5 % | 29 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
120 Kcal ou 502 Kj | 4 gr | 3 gr | 10 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
555 Kcal ou 2 324 Kj | 19 gr | 14 gr | 48 gr |
28 % | 7 % | 1 % | 7 % |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de riz et épinards frais, Riz de Madras, Thon grillé aux 2 citrons, Riz crémeux aux épinards, Riz des montagnons, ... Toutes | |
Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mousselines de poisson, Salade tahitienne, Ceviche d'Erika, Filet de bar de retour des indes, Poisson au vin blanc, ... Toutes | |
Huile de sésame : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Crevettes vietnamiennes, Soupe Chinoise, Saumon grillé à la crème de mâche, Pain d'Ali-baba (au sésame), Riz au sésame, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Lapin à la moutarde, Verre à 4 étages, Émincé de poulet champignons-brocolis, Escalope de porc aux champignons et crème à la sauge, Tapenade, ... Toutes |
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