Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 110 ANC=40 % | 200 ANC=20 % | 340 ANC=50 % | 1 860 ANC=90 % | 7 800 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 130 ANC=7 % | 560 ANC : 7 % |
Par tomates | 30 ANC=10 % | 50 ANC=5 % | 90 ANC=10 % | 470 ANC=20 % | 1 950 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Riz aux légumes verts, Riz à l'italienne, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Champignons laqués et riz blanc, Courgettes garnies express, ... Les voir toutes 24
Ces autres recettes également : Pommes de terre écrasées à la cancoillotte, Tarte Comtoise pour Seàn, Pain surprise Comtois, Oeufs à la Comtoise, Oeuf Arsène, ... Les voir toutes 8
Ces autres recettes également : Pan bagnat, Terrine d'avocat au saumon fumé, Taboulé, Hamburgers, Tchaktchouka, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Variante rouge, Côtelettes de porc à la Champvallon, Terrine de lapin, Carottes braisées provençales, Spaghetti aux champignons, ... Les voir toutes 63
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Merci, je suis ravi que ça vous ai plu.
Des lentilles, cuites au préalable, peut-être ?