Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 320 ANC=120 % | 590 ANC=60 % | 1 020 ANC=160 % | 5 590 ANC=280 % | 23 390 ANC : 280 % |
Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 130 ANC=7 % | 560 ANC : 7 % |
Par tomates | 30 ANC=10 % | 50 ANC=5 % | 90 ANC=10 % | 470 ANC=20 % | 1 950 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Riz à la grecque, Riz crémeux aux épinards, Riz de Madras, Riz aux oeufs de Nanou, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, ... Les voir toutes 28
Ces autres recettes également : Oeuf Arsène, Tarte Comtoise pour Seàn, Crème d'artichauts Comtoise, Gratin d'endives à la cancoillotte, Pain surprise Comtois, ... Les voir toutes 9
Ces autres recettes également : Haricots verts à la tomate, Petites omelettes aux légumes, Tomates à la provençale, Tartines à la grecque, Oeufs aux tomates, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Tartare de légumes, Bruschetta et mozzarella, Couscous, Nems au poulet, Sauce pesto, ... Les voir toutes 92
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/09/2025)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Merci, je suis ravi que ça vous ai plu.
Des lentilles, cuites au préalable, peut-être ?