Dernière mise à jour : Le 17 Avril 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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51 min. | 49 min. | 1 heure 40 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 777 Kcal ou 15 814 Kj | 502 gr | 1 026 gr | 1 398 gr |
140 % | 143 % | 72 % | 157 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
177 Kcal ou 741 Kj | 24 gr | 48 gr | 66 gr |
7 % | 7 % | 3 % | 7 % |
Par quiche | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 777 Kcal ou 15 814 Kj | 502 gr | 1 026 gr | 1 398 gr |
140 % | 143 % | 72 % | 157 % |
Appareil à quiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain-quiche, Quiche saumon-épinards, Quiche Lorraine, Tourte poireaux-pommes de terre, Tarte filo-poireaux-fromage, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Moules au riz noir, Salade de Paimpol, Spaghettis aux moules et basilic, Marmite Normande, Moules farcies au beurre d'escargot, ... Toutes | |
Crevettes cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Avocat aux crevettes sautées, Riz du pêcheur, Marmite Normande, Oeufs à la coque surprise, Pommes de terre aux crevettes, ... Toutes | |
Pâte feuilletée : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte croustillante abricot et pistache, Semelles aux pommes, Feuilleté aux fraises, Koulibiak en terrine, Tarte fromagère aux tomates, ... Toutes |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui @bayahibe comme le dit déjà @mamie Titine c'est faisable, de toutes façon c'est une recette très adaptable.
peux-ton faire cette recette avec un cocktail de fruits de mer surgelé.
Merci