Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 170 ANC=20 % | 170 ANC=30 % | 1 790 ANC=90 % | 7 500 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 140 ANC=7 % | 600 ANC : 7 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 40 ANC=4 % | 40 ANC=7 % | 450 ANC=20 % | 1 870 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Galette berrichonne, Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, L'étrange gratin, Tartiflette, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, ... Les voir toutes 55
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Omelette épinard et poulet en gratin, Gratin d'épinards au saumon, Epinards "Comme à Langres", Tartine gratinée aux épinards, Rouleaux croustillants aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Parmentier de canard, Tourte champignons-poulet, Volaille poireaux-Tandoori, Brick aux champignons et poulet, Riz de poule aux poireaux, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Gratin de pommes de terre aux 3 fromages, Gâteau de ménage, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Gratin de pâtes au jambon, Tarte fine de légumes en rosace, ... Les voir toutes 170
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :