Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
12 heures 47 min. | 35 min. | 13 heures 22 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 941 Kcal ou 8 127 Kj | 232 gr | 1 245 gr | 130 gr |
97 % | 89 % | 117 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
172 Kcal ou 720 Kj | 21 gr | 110 gr | 11 gr |
9 % | 8 % | 10 % | 2 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
324 Kcal ou 1 357 Kj | 39 gr | 208 gr | 22 gr |
16 % | 15 % | 20 % | 3 % |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Paella, Moules au riz noir, Moules marinières, Curry de moules au chou, Quiche Bretonne, ... Toutes | |
Haricots blancs : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade cornouaillaise, Gratin de haricots blancs à l'italienne, Haricots aux tomates, Deux cochonnailles en cuisson lente, Cassoulet, ... Toutes | |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Rémoulade de petites courgettes au thon, Minestrone, Tarte fine de légumes en rosace, Tartines de Kérinou, Ratatouille confite, ... Toutes | |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pommes de terre lard et herbes, Crumble aux fruits, Crémeux à la clémentine, Gâteau de semoule caramel et raisins, Poisson en croute de sésame, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)