Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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36 min. | 5 min. | 42 min. | 1 heure 23 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
665 Kcal ou 2 784 Kj | 25 gr | 35 gr | 47 gr |
33 % | 9 % | 3 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
82 Kcal ou 343 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
333 Kcal ou 1 394 Kj | 12 gr | 18 gr | 24 gr |
17 % | 5 % | 2 % | 4 % |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Ratatouille, Ratatouille confite, Tian de légumes, Moussaka, Riz de Madras, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, 4 petits choux crémés, Tartare de légumes, Salade chou fleur, poulet et avocat, Riz thaï aux petits légumes, ... Toutes | |
Brocoli : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Émincé de poulet champignons-brocolis, Poêlée de légumes verts, 4 petits choux crémés, Côte de veau aux petits légumes, Flan de brocolis, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Céleri grillé à la crème moutardée, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Appareil à quiche, Gâteau renversé aux pommes caramélisées, Epinards "Comme à Langres", ... Toutes |
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